الشتاء مضر بالجلد كالصيف تماماً
الشتاء مضر بالجلد كالصيف تماماً بالتيمور ـ يو بي آي: يعاني حوالي 80 مليون أمريكي من الحكاك والجفاف وتقرحات الجلد بسبب البرد والهواء الجاف وارتفاع حرارة المنازل خلال الشتاء.وقالت الدكتورة ربيكا كازين مساعدة استاذ الجلد ومدير مركز جونز هوبكنز للتجميل ان الاضرار التي يسببها الشتاء للجلد لا تقل عن تلك التي يحدثها الصيف له .ونصحت كازين باستعمال المراهم أو الـ كريمات المشتقة من الزيوت لترطيب الجلد بانتظام والاستعانة بالاجهزة الخاصة للتخفيف من الجفاف في المكتب والمنزل، وأخذ حمامات دافئة لوقت قصير، ودهن الجلد بهذه المواد عندما يكون الجسم رطباً.كما حثت علي غسل اليدين بشكل متكرر من أجل عدم الاصابة بالانفلونزا ونزلات البرد التي يمكن أن تنتقل من شخص الي آخر خلال هذا الوقت، واستخدام الصابون الذي يحتوي علي مواد رطبة ومعقمة، والمراهم الخاصة بالوقاية من الشمس خصوصاً علي الوجه واليدين لأن الثلج يعكس حوالي 80% من أشعة الشمس علي الانسان.ونصحت الباحثة بتناول المأكولات التي تحتوي علي الفراولة (فريز) والتوت والخوخ والاسماك التي فيها نسبة عالية من الاحماض الدهنية مثل السلمون والجوز وزيت الكانولا، واحتساء الشاي الأخضر بكميات كافية من أجل زيادة نسبة المواد الكيميائية المضادة للالتهابات خلال هذا الفصل.0