دراسة: فيسبوك يرفع التوتر إلى مستويات خطرة تهدد حياة الإنسان

لندن ـ «القدس العربي»: أظهرت دراسة جديدة أن مستخدمي «فيسبوك» الذين يتمتعون بأعداد كبيرة نسبياً من الأصدقاء يتعرضون إلى توتر وضغوط نفسية تصل بهم إلى مستويات خطيرة قد تهدد سلامتهم وصحتهم.
ووجد مجموعة من علماء النفس أن استخدام شبكات التواصل الاجتماعي يدفع الجسم إلى إفراز كميات كبيرة من هورمون الكورتيزول، وإلى مستويات خطيرة من التوتر لدى المستخدمين.
وحسب العلماء فان المراهقين الذين لديهم 300 صديق فأكثر معرضون إلى مستويات مرتفعة من الضغوط النفسية، بما يمكن أن يؤدي بهم إلى حالة من الاكتئاب المرضي. وأجرى الدراسة فريق متخصص من علماء النفس في جامعة مونتريال الكندية، حيث أخضع عينة تتضمن 88 شخصاً من المراهقين تتراوح أعمارهم بين 12 و17 سنة، لدراسة سلوكهم على «فيسبوك» مع الأخذ بعين الاعتبار عدد أصدقائهم، وكيفية ترويجهم لسلوكهم والدعم الذي يتلقونه من أصدقائهم على شبكة التواصل الاجتماعي.
وجمع الفريق عينات من هورمون الكورتيزول من أعضاء العينة الخاضعة للدراسة، وبواقع أربع مرات يومياً، ولمدة ثلاثة أيام، حيث فتبين أن مستويات الاجهاد والتوتر ترتفع لدى مستخدمي «فيسبوك» من المراهقين الذين لديهم أعداد كبيرة من الأصدقاء، وتحديداً ممن يزيد عدد أصدقائهم عن 300 شخص.
وقالت البروفيسورة سونيا لوبين المسؤولة عن الدراسة: «بينما هناك العديد من العوامل الخارجية تلعب دوراً في التسبب في التوتر والاكتئاب، فاننا نقدر أن تأثير فيسبوك على إفراز الكورتيزول كان يصل إلى ما نسبته 8٪ ».
وأضافت: «استطعنا اثبات أن من لديهم أصدقاء يزيد عددهم عن 300 صديق، لديهم مستويات أعلى من هورمون الكورتيزول، وترتفع هذه المستويات بالنسبة لمن لديهم أصدقاء يزيدون عن ألف أو ألفين صديق».
وكانت دراسات سابقة أظهرت أن من لديهم مستويات مرتفعة من الكورتيزول عند سن الـ13 سنة، ترتفع هذه المستويات بنسبة 40٪ عند بلوغهم سن الـ16 سنة، وهو ما يعزز احتمالات انزلاقهم إلى الاكتئاب والتوتر النفسي الشديد.
يشار إلى أن عدد مستخدمي شبكة فيسبوك وصل إلى نحو 1.55 مليار مستخدم نشط في جميع أنحاء العالم، ويتصفح معظم المستخدمين الموقع الأكثر شهرة في العالم من خلال هواتفهم الذكية بدلا من أجهزة الكمبيوتر، كما يرتفع عدد المستخدمين النشطين شهريا بنسبة 14٪ ، وزاد عدد زيارات المستخدمين اليومية بنسبة 17٪ ، ليصل إلى 1.1 مليار مستخدم يتصفح الموقع يومياً.
كما أعلنت شركة «فيسبوك» أن عدد مشاهدات الفيديوهات على الموقع وصل إلى 8 مليارات مشاهدة، وهو الرقم الذي يعد بمثابة طفرة، كما يعتبر أكثر 8 مرات من معدل مشاهدة الفيديوهات على يوتيوب، حيث ساهمت خاصية التشغيل التلقائي للفيديوهات في زيادة معدلات المشاهدة على فيسبوك بشكل كبير، وعلى الرغم من توفر عدد من الطرق للتخلص من هذه الخاصية، إلا أنها لاقت استحسان العديد من المستخدمين حول العالم ممن وجدوا الأمر مسلياً.