أسلوب الحياة يؤثر علي صحة المخ
أسلوب الحياة يؤثر علي صحة المخ نيويورك ـ رويترز: أوضح بحث جديد ان هناك ادلة متزايدة علي ان اسلوب الحياة المفيد للقلب يفيد المخ ايضا في حالات المسنين. وفي مراجعة لعدد 26 دراسة كبيرة أجريت علي كبار السن اكتشفت لجنة من الخبراء ان بعض العوامل التي تؤثر علي صحة القلب مثل ارتفاع ضغط الدم وداء السكري وممارسة التدريبات يبدو ان لها اهمية كبري علي الوظائف المعرفية للاشخاص الذين شملتهم الدراسات. وتشير الوظائف المعرفية علي سبيل المثال الي قدرة الشخص علي التعلم والتفكير السليم والتذكر وهي قدرات تضعف مع الوقت. وفي بعض الحالات يكون الضعف جزءا من عملية تؤدي الي الاصابة بمرض الزايمر او اشكال اخري من العته. ولكن هناك عددا متزايدا من الدراسات تقول ان عوامل تتعلق بأسلوب الحياة يمكن التحكم فيها مثل ممارسة التدريبات والانشطة الذهنية والاجتماعية يبدو انها تحد من خطر التدهور المعرفي والعته. 0