أرق الزوجات قد يتسبب في الطلاق واشنطن ـ يو بي أي: وجدت دراسة أمريكية جديدة أن النساء اللواتي لا ينمن بشكل كاف يملن إلى إثارة التوترات الزوجية في اليوم التالي، غير أن مسائل نوم الزوج نادراً ما يكون لها تأثيرها على العلاقة الزوجية.
وذكر موقع ‘هلث داي نيوز’ الأمريكي أن الباحثين في جامعة ‘بيتسبورغ’ وجدوا من خلال فحصهم لأنماط نوم 35 زوجاً حديثي الزواج وبحالة صحية جيدة، أن الزوجات اللواتي يعانين من صعوبات في النوم يسببن توترات عائلية في اليوم التالي بشكل ملحوظ.
وقالت الباحثة المسؤولة عن الدراسة وندي تروكسل إن ‘النتائج تظهر أن عدم قدرة الزوجة على النوم لمدة طويلة ينبئ بكيفية تعاملها مع زوجها’. وأضاف تروكسل أن الأزواج، ويبلغ معدل عمرهم 32 عاماً، دونوا على أساس يومي تقييمهم بشأن تعاملهم الزوجي إن كان إيجابياً أو سلبياً، فتبيّن أن النساء اللواتي عانين من مشاكل في النوم باتوا أكثر سلبية في علاقاتهن مع الزوج.
وفي المقابل، ظهر أن سوء النوم عند الرجال كان له تأثير بسيط جداً على علاقاتهم مع الزوجات في اليوم التالي.
وقالت تروكسل إن ‘النساء إجمالاً هن أكثر تعبيراً، ويملن أكثر إلى التعبير عن الإجهاد، والحديث عن مشاعرهم، وإلى سرعة الغضب’. وفي واشنطن قال باحثون أمريكيون إن الأشخاص الذين يعانون من الأرق قد يتمكنون من إيجاد علاج لهذه الحالة عبر وضع غطاء يبرّد الدماغ خلال النوم.
ونقل موقع ‘ساينس دايلي’ الأمريكي عن باحثين في جامعة ‘بيتسبورغ’ أن انخفاض مستوى الأيض في الجزء الأمامي من الدماغ يتم أثناء النوم، وهو مرتبط بالنوم المنعش، أما الأرق فهو مرتبط بزيادة الأيض في هذا الجزء الدماغي.
ووجد العلماء أن إحدى الطرق التي تخفف من النشاط الأيضي الدماغي هي تبريد الدماغ.
وقال الباحث المسؤول عن الدراسة اريك نوفزينغر إن ‘أكثر شيء لافت في هذه الدراسة هو أن بإمكاننا إيجاد تأثير مفيد على مرضى الأرق عبر آلية آمنة لا تعتمد على الأدوية يمكن أن تتوفر للاستخدام المنزلي’. وأضاف ‘نعتقد أنه ستكون لهذا آثار بعيدة المدى على كيفية معالة الأرق مستقبلاً’. وذكر أن العلاج الدوائي للأرق كان الوصفة الوحيدة منذ زمن لكن 25′ فقط من المرضى يعبرون عن الرضا عنه، لافتا إلى آثاره الجانبية وإمكانية استمرار اعتماد المرضى على هذه الحبوب للنوم ليلاً.