باريس ـ «القدس العربي»: بعد عامين من قراره المثير للدهشة بتحدي نفسه لتحطيم الرقم القياسي العالمي لتجديد الشباب، يؤكد رجل الأعمال الأمريكي المليونير برايان جونسون، البالغ من العمر 45 عاماً، أن لديه اليوم قلب رجل يبلغ من العمر 37 عاماً.

برايان جونسون، هو رائد أعمال ومؤسس العديد من الشركات الناشئة، انتهى به الأمر ببيع شركته Braintree إلى Paypal في عام2013 مقابل 800 مليون دولار. في عام2021 قرر هذا المليونير المقيم في لوس أنجلوس، أن يتحدى نفسه عبر تجديد شباب جسمه، لا بل تحطيم الرقم القياسي العالمي لتجديد الشباب؛ والعيش أطول مما كانت ترغب فيه ساعته البيولوجية، وفق ما أورد موقع «ويست-فرانس» الفرنسي.
أطلق منذ ذلك الحين قناة على يوتيوب، يوثق من خلالها رحلته وروتينه اليومي، وكذلك وصفاته والقائمة الطويلة جدًا لمكملاته الغذائية.
حول غرفة في فيلته المشرقة في لوس أنجلوس إلى عيادة صحية حقيقية مليئة بالآلات حيث يخضع، بدعم من مساعد، لمجموعة من الاختبارات لقياس التقدم الذي يحرزه روتينه الغذائي، والذي يبدو أنه بدأ يؤتي ثماره؛ إذ يشير الصحافي في «راديو كندا» الذي قابله إلى أنه، وفقًا للتحليلات، فإن برايان جونسون لا يبلغ من العمر 45 عامًا تمامًا كما قد يوحي بذلك عمره. فبعد عامين من اتباع نظام غذائي صارم، أصبح قلبه الآن قلب رجل يبلغ من العمر 37 عامًا، وبشرته بشرة شاب يبلغ من العمر 28 عامًا، على الرغم من أن بعض علامات العمر في مقاطع الفيديو الخاصة به لا تخدع.
بالنسبة لزميل من مستخدمي يوتيوب جاء لزيارته في منزله يدعي أنه تمكن من إعادة معدل تقدمه في العمر إلى معدل طفل يبلغ من العمر10 سنوات. في مقطع فيديو آخر، أكد أنه في غضون سبعة أشهر فقط تمكن من تقليل عمره البيولوجي بمقدار 5.1 سنوات.
لتحقيق هذه النتائج، يستيقظ برايان جونسون في الخامسة صباحًا كل يوم. ولأن العمر يمر أيضًا عبر الشعر، فهو لا يتردد في ارتداء قبعة مزودة بعشرات من أجهزة الاستشعار لعدة دقائق لتقوية فروة رأسه. ناهيك عن اتباعه لنظام غذائي صارم: فطوره في الغالب عبارة عن خليط خاص من ستين حبة. كما أنه يشرب كوبًا كبيرًا من العصير الذي أطلق عليه هو نفسه اسم «العملاق الأخضر» والذي يتكون، من بين أمور أخرى، من الكرياتين والسبيرميدين والكاكاو أو حتى الكولاجين والقرفة. في الوقت نفسه، يشرب خمسة أنواع من الشاي الأخضر المضادة للأكسدة يوميًا. وبالطبع لا يقترب من الكحول.
نظامه الغذائي نباتي ومنخفض جدًا في السعرات الحرارية، ويتكون أساسًا من السلطات المصنوعة من المخللات والقرنبيط، بالإضافة إلى الحلوى. يأكل للمرة الأولى في الساعة السادسة صباحًا، والثانية في الساعة الحادية عشرة صباحًا. ويتوقف عن الأكل عند الظهر للسماح لجسده بالتخلص مما أكله في الصباح.
لديه أيضًا جهاز يسمح له بقياس صحة رئتيه، التي تضررت مؤخرًا بشكل خطير بسبب كوفيد-19 وكذلك قلبه وحتى بشرته. لتجديد شبابه، يلجأ إلى العديد من جلسات الليزر، والتي من شأنها أن تسمح، كما يؤكد هو، بإرسال رسالة إلى جيناته لتجديد شبابه. يتم أيضًا فحص دمه بانتظام، ومعدل السكر في الجسم أيضًا، وحتى درجه السمع لديه.
يمارس، بالطبع، الرياضة، إذ يركض خمسة كيلومترات كل يوم. وتبلغ نسبة الدهون في جسمه، المحسوبة بواسطة التصوير بالرنين المغناطيسي5 في المئة. وتبلغ تكلفة تجديد شبابه، الذي أطلق عليه اسم Blueprint2 مليون دولار سنويًا. ويقول برايان جونسون أنه باستخدام أفضل التقنيات يحاول القيام بكل العمليات الصحيحة لتحييد عملية الشيخوخة في جسده، حتى أنه يقر بأن بعض نتائجه «استثنائية» وأن صحته «تقترب من الكمال». كما يشدد على أهمية النوم، معتبرا أنه هو العامل الأكثر أهمية من أجل أن يكون بصحة جيدة ويطيل عمره.